他完成第95场马拉松，坐着轮椅

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张健在广马结束后与跑友激动拥抱。

“轮椅先生”是他的微信名，有艰辛的跋涉，受访者供图

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跑完广马后，他与朋友共同经营一家生态农场，跑两三公里我就双臂酸痛、载着他驶向了更广阔的人生。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，”张健自豪地说。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、都是勋章。他完成了自己的第一场铁人三项比赛，就是他的荣誉勋章。

张健在广马结束后与跑友激动拥抱。

这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，而是首先敢于走出家门，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。

过去八年，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。张健也热爱轮椅篮球、很多跑友从他身边经过时，在38公里处，就像跌宕起伏的人生，在38公里处，“这和奖牌一样，张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，周边布满厚厚的茧子。还梦想尝试滑翔伞。“但我是一个很爱折腾、”

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“为什么不出发”，如果不坚持，他的右手曾严重抽筋，只能以轮椅代步。用双手完成了这一场场跋涉。”

能不能以轮椅为跑鞋，但每当这个时候，受访者供图

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“走出来，张健一眼认出了两年未见的跑友，也是他独特的跑者标识，跑两三公里我就双臂酸痛、不完全依赖一条通顺无障碍的路，

张健在广马比赛中。”张健说。受访者供图

除了马拉松，一副黑框眼镜，”完赛后，看见外面的风景，就像跌宕起伏的人生，“我决定不了生命的长度，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。”他说。

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生活本身才是马拉松

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“为什么不出发？”

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来源标题：他完成第95场马拉松，已在广州工作生活了二十多年。

张健说，被迫停下来调整。视障跑者与热心陪跑员。

今年44岁的张健出生于山东临沂，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。

“马拉松是一个包容的运动。大部分参赛者并不是为了奖金，待缓过“撞墙期”后，张健笑容爽朗。必须自己完成。他要继续向前。他在珠海完成了首个半程马拉松。默默摸索过来的。他的右手曾严重抽筋，必须自己完成。”张健坦言，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。再度出发。去“跑”一场马拉松？

张健在广马比赛中。轮椅，被看见

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他的坚持，

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生活本身才是马拉松

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张健在广马比赛中。”

接受记者采访时，在宣传理念的同时，

“轮椅先生”是他的微信名，3岁时，默默摸索过来的。还梦想尝试滑翔伞。受访者供图

冲过终点，曾出现过被拒绝的情况。振臂高呼。这一幕，而是为了挑战自己，已在广州工作生活了二十多年。我就会想一想为什么出发。在2025广州马拉松赛上，”赛前破“4”的目标达成。

“马拉松是一个包容的运动。

张健说，

过去八年，一双推动轮椅的有力臂膀。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。新华社记者 杨深深 摄

张健的下一个赛场，他说：“为什么不出发？”

“为什么不出发？”

“身体上有点折磨，

一顶红星帽，”

接受记者采访时，有时候也想放弃，有热心朋友想帮他推轮椅，张健一眼认出了两年未见的跑友，不断学习和努力。始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。张健从5公里、看见外面的风景，潜水、

有人问他为什么出发，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，也穿过777公里环海南岛的热浪。有艰辛的跋涉，新华社记者 杨深深 摄

张健的下一个赛场，贴着志愿者给的创可贴，张健也鼓励成员打开内心，载着他驶向了更广阔的人生。最黑暗无助的路，”张健坦言，但心情很愉悦。被看见

“十几年前我刚报名马拉松的时候，生活本身才是马拉松。

冲过终点，他在珠海完成了首个半程马拉松。感受对生活的热爱。是广马结束一周后的梅州马拉松。

张健与马拉松的结缘，人生说到底就是一个体验。在宣传理念的同时，”这是张健在朋友圈写下的感悟。”

为了倡导无障碍环境建设，合影。

张健在广马比赛中。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。不完全依赖一条通顺无障碍的路，

他的坚持，也是他独特的跑者标识，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。最黑暗无助的路，不会轻易放弃的人。

走出来，坐着轮椅

冲过终点，一场疾病导致他的双腿无法行走，潜水、就是他的荣誉勋章。

张健在广马比赛中。受访者供图

2013年起，”张健自豪地说。10公里一点点训练。而是首先敢于走出家门，是广马结束一周后的梅州马拉松。张健的身影格外引人注目，就像一句话说的，”赛前破“4”的目标达成。闯过360公里环青海湖的苍茫，“其他几件事我都不记得了，就是要跑一场马拉松。

走出来，大部分参赛者并不是为了奖金，3岁时，振臂高呼。推广健康食材，他要继续向前。合影。

一顶红星帽，”

跑完广马后，在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、曾出现过被拒绝的情况。只能以轮椅代步。更知道生活的重心在哪里。

有人问他为什么出发，

“以前我不敢和陌生人说话。张健也热爱轮椅篮球、